Система

Директор Центра расстройств сна в клинике Кливленда Мишель Дреруп раскрыла необычный способ избавиться от бессонницы. О нем эксперт рассказала изданию El Economista….

Регулярные физические нагрузки могут частично нейтрализовать вредное влияние алкоголя на продолжительность жизни.

Дачный отдых может таить скрытую угрозу здоровью — заражение геморрагической лихорадкой с почечным синдромом (ГЛПС). Инфекция распространяется грызунами — внешне безобидными полевыми мышами, но также городскими крысами и мышами….

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина раскрыла пользу различных видов приседаний. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру»….

Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способ привести тело в тонус за четыре дня. Ее слова приводит Men Today.